تناول الطفل كفايته من البروتين: احرصي على أن يتناول طفلكِ الأغذية الغنيّة بالبروتين لتجنب توقف نمو الشعر، وقد يكون البيض من أكثر المصادر الصحية الغنية بالبيض، وبالحمض الأميني اللازم لصحة الشعر، كما أنه يحتوي على المنغنيز، والبيوتين. إدخال الحبوب الكاملة في النظام الغذائي: استبدلي الخبز الأبيض والمعكرونة في وجبات طفلك بالحبوب الكاملة؛ لاحتوائها على البيوتين اللازم لإنتاج الكيراتين، وتنظيم الهرمونات ذات العلاقة بنمو الشعر.
الاطفال الاطفال الرضع الزيوت الطبيعية ترطيب الشعر ترطيب الشعر الخشن ترطيب الشعر الخشن المجعد ترطيب شعر الاطفال الرضع شعر الاطفال
يحتوي ماء الصنبور على الكثير من الأملاح والمعادن التي قد لا يتحملها شعر طفلك، وقد تتسبب في جفاف شعر الأطفال وتقصفها بشكل مزعج، لذا فمن الأفضل استخدام ماء الفلتر لغسل شعر الأطفال أو حتى ماء سبق غليه وتبريده، كما أنه من المفيد أيضاً استخدام المياه المعدنية إن أمكن.
- عدم شد الشعر باستخدام رباط الشعر للبنات حتى ينمو الشعر بالشكل الطبيعي.
يمكنك استعمال بعض الزيوت الطبيعية التي تساعد في تغذية شعر الرضيع والتي تكون مناسبة لتغذية الشعر من الجذور دون الاضرار بفروة الرأس أو تكون ثقيلة علي فروة رأس الرضيع ، لذا عليكِ استخدام الزيوت الطبيعية الخفيفة التي تناسب فروة رأس وشعر الرضيع ولا تسبب مشاكل والتي تساعد في الترطيب الجيد ومن افضل هذه المنتجات الطبيعية :
يتم وضع عبوة من اللبن الرائب، ومئتي غرام من القهوة، وربع كوب من زيت الزيتون، وست ملاعق صغيرة من زيت اللوز في وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على شعر الطفل، وتغطيته بقبعة بلاستيكية، ثم تركه لمدة ستين دقيقة، وبعدها غسله بالماء والصابون، ويُفضل تكرار العملية مرتين في الأسبوع.
تغذية وصحة الصغار
- يجب الحرص على غسل شعر الطفل برفق لعدم الإضرار بفروة الرأس.
المواد المنشورة في موقع صحتي هي بمثابة معلومات فقط و لاتغني عن إستشارة الطبيب المختصّ
تناول الأطعمة الغنية بالحديد والزنك: وهما عنصران رئيسيّان لمنع تساقط الشعر، فاحرصي على إطعام طفلك الأغذية الغنيّة بهما، مثل اللحم، والدجاج، وبذور دوار الشمس، ودقيق الشوفان، والخضار الورقية الخضراء.
وقد تجدين أن العديد من الامهات يسرحن شعر بناتهن لدى مصفف الشعر، ولكن هذا الامر خاطئ تفاصيل إضافية لأنه يؤثر على نمو الشعر لديها، ويمكن أن يسبب المشاكل الكبيرة على المدى البعيد.
تتغير طبيعة شعر الطفل في مراحل نموه المختلفة، إذ يتغير حجم الشعر ولونه وطبيعته، وتظهر الجينات الغالبة شيئًا فشيئًا إلى أن تسيطر على الشكل والطبيعة النهائية لشعر طفلك.
احمي شعر طفلكِ من التجاعيد والكهرباء الساكنة: فمثلًا إنْ كان شعر طفلكِ مجعدًا فهذا يعني أنّه سيكون صعب السيطرة عليه في الطقس الرطب أو الممطر، وفي هذه الحالة استخدمي القليل من الجل أو البلسم على شعره للسيطرة عليه، كما يُمكنكِ ترطيب شعره أثناء تصفيفه.
استخدمي المشط الواسع، خاصةً إذا كان شعر الطفل سريع التشابك.