تعد شجيرة دائمة الخضرة تنمو في الهند والشرق الأوسط وأجزاء من إفريقيا.
"عشبة الاشواجندا تمنح النساء العديد من الخصائص الطبية المهمة، ومن الممكن اللجوء إليها من أجل خسارة الوزن واستعادة الرشاقة. تحمل هذه العشبة أيضاً تسميات أخرى ومنها الكرز الشتوي الهندي والجينسنغ الهندي.
من فوائد نبتة الجينكو بيلوبا تعمل على زيادة التروية الدموية للدماغ مما تحسن من وظائف الدماغ ؛ لذلك تستخدم في حالات الزهايمر؛ وكذلك مع بعض الادوية النفسية التي تعزز التروية الدماغية ؛؛ ومن اضرارها تزيد من تميع الدم مما قد تفقاقم عملية النزيف وخاصتا في حالات الولادة ...
تزيد هذه العشبة من نسبة هرمون التستوستيرون مما يحسن من الصحة الإنجابية لدى الرجال.
نيتشرز واي أشواغاندا نيتشرز واي أشواغاندا تصنيف الدواء:
لابد من الاستمرار على استخدام العشبة حوالي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع حتى تبدأ النتائج في الظهور ويبدأ الجسم في الاستفادة من جميع فوائد هذه العشبة المتميزة.
الأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية ما لم يأذن لهم الطبيب بذلك، وهذا يشمل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة والتهاب الغدة الدرقية والسكري من النوع الأول.
تزيد من نشاط الجسم نور وإمداده بالطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة الرياضية المختلفة.
تتمتع الاشواجندا بفوائد مدهشة للنساء، حيث تساعد في تحسين الصحة العامة وزيادة القوة الجسدية وتعزيز الصحة النفسية.
يتم خلط الاشواجندا مع الزبادي والعسل والتقليب الجيد حتى تختلط المكونات.
تساعد في التخلص من مشاكل واضطرابات النوم حيث إنها تعالج مشكلة الأرق.
نصائح وإرشادات أمراض مزمنة تجميل وتخسيس أخبار صحة الأمومة والطفل مالتيميديا موسوعة الأدوية جميع الأقسام
ولهذا ينصح بالاعتماد عليها الاشخاص الذين يعملون لساعات تعرّف على المزيد طويلة نهاراً او ليلاً.
ومع ذلك، قد لا يكون مكمل الاشواجاندا آمن إذا كان الشخص يعانى من :